Синкопирани ритми и емоционални брегове: йога мистерия сред вълните

Открийте хармония в колебанията на дъха и вълните чрез внимателни асани.

Започнете пътуването

от

195

лв

месечно

Мистични брегови асани

🐳

Китово извиване

Големи плавни извивки, които разтягат гръбнака като китово крило.

Присъедини се
🪸

Коралова сгъстеност

Дълбоки наклони за укрепване на коремните мускули като коралов риф.

Присъедини се
🧜‍♀️

Сиреново обгръщане

Нежна седяща позиция за отпускане на раменете и цялото тяло.

Присъедини се
Предимства

5 неоспорими предимства

Научни доказателства

Проучвания показват 39% спад в тревожността след 6 седмици постоянна практика.

Контролираното дишане увеличава кислородната циркулация с до 25%.

89%
намаляване на тревожността
91%
подобрено дишане
95%
увеличена гъвкавост

Пакети и планове

Приливен стъпало

195 лв
/ месец
  • Въведение в крайбрежни асани
  • Групови онлайн сесии
  • Записи за преглед
  • Личен наставник
  • Чат общност
Избери
Най-предпочитан

Синкопа

270 лв
/ месец
  • Пълен набор асани
  • Онлайн + Присъствено
  • Индивидуални консултации
  • Уебинари на живо
  • Аудио гид
Избери

Високата вълна

340 лв
/ месец
  • Персонализирани програми
  • Неограничен достъп
  • Видео анализ
  • Семинари с експерти
  • Приоритетна поддръжка
Избери

Допълнителни услуги

🎤

Приливен концерт

Жива музика на фона на залеза по брега.

240 лв
🧩

Пъзел на приливите

Колективни умствени игри за фокус и сътрудничество.

320 лв
🍵

Чай на брега

Церемония с морски чай и лекички закуски след практика.

360 лв

В полето „Вашият коментар“ споделете желания или въпроси.

Свържете се с нас